Фитнес со звездами

Авторская программа чемпионки мира и Европы по художественной гимнастике Ляйсан Утяшевой.

Серий: 33
просмотров: 21080
добавлен: 06.05.2011

Детская йога

Тренировки для детей от 5 до 12 лет. Детский организм окрепнет и станет более устойчивым к вирусам и простудным заболеваниям. Ведущие — Светлана Абрамцова и Лика Добрянская.

Серий: 45
просмотров: 10415
добавлен: 28.04.2011

Йога

самая популярная зарядка в фитнес-клубах и одновременно философская система, постичь которую можно через физические упражнения. Занятия проводят Ольга Буланова и Владимир Зайцев.

Серий: 30
просмотров: 1409
добавлен: 25.10.2011

Хип-хоп

Занятия хип-хопом повышаются выносливость организма, тело обретает свободу и появляется уверенность в собственных способностях.

Серий: 30
просмотров: 3413
добавлен: 23.05.2011

Танцы для детей

Танцевальный курс для детей развивает чувство ритма, дисциплинирует, дает возможность выразить свои эмоции в танце, помогает поверить в свои силы и чувствовать себя увереннее.

Серий: 29
просмотров: 18197
добавлен: 10.05.2011

Пилатес с Майклом Кингом

Знаменитый британский инструктор, основатель и глава института Пилатеса в Лондоне Майкл Кинг представляет одно из наиболее популярных направлений фитнеса.

Серий: 3
просмотров: 1795
добавлен: 26.10.2011

Пилатес с Леонидом Зайцевым

Пилатес — популярное направление Body & Mind, изобретенное Джозефом Пилатесом в начале прошлого века для реабилитации искалеченных на войне солдат.

Серий: 31
просмотров: 3048
добавлен: 26.10.2011

Хип-хоп шоу

Цикл развлекательных программ, предоставляющий хип-хоп командам возможность продемонстрировать свое мастерство.

Серий: 21
просмотров: 2397
добавлен: 24.05.2011

Кундалини йога с Карта Сингх Хальса

Мастер класс по кундалини йоги с мастером Карта Сингх Хальса.

Серий: 1
просмотров: 633
добавлен: 26.10.2011

Джаз-модерн

Основы свободной пластики в стиле джаз. Мастер-класс проводит знаменитый хореограф из Литвы, разработавший программу специально для всех, кто хочет танцевать, вне зависимости от возраста и физической подготовки.

Серий: 3
просмотров: 591
добавлен: 25.10.2011

FIT-BO

Авторская программа инструктора телеканала «ЖИВИ!» Алексея Василенко, в основе которой лежит всемирно известная тренировка американца Билли Блэнкса — тай-бо.

Серий: 129
просмотров: 5861
добавлен: 04.02.2012

Мастер-класс Цигун

Участники программы, мастера ушу, демонстрируют свое мастерство и рассказывают об истории и различных направлениях шаолиньского ушу.

Серий: 2
просмотров: 2627
добавлен: 26.10.2011