Добавить в избранное Смотреть позже Смотреть

Описание видеоурока «Йога для всех Урок 16»:

Йога для всех. Курc для начинающих — первая ступень в изучении йоги. Под чутким руководством Татьяны Бородаенко вы постигните основы практики, узнаете о специфике и особенностях занятий йогой. Татьяна Бородаенко поможет научиться чувствовать и понимать свое тело. С помощью асан вы сможете расслабиться, сбросить лишние килограммы, улучшить настроение и развить память. Урок 16.

0+ Продолжительность: 29:40

Категория:  Фитнес

С этим видео смотрят: Йога для женщин Курс: Для продвинутых Йога для женщин Курс: Для продвинутых

Жанр:   Видеоуроки

Страна:   Россия

Год выпуска:   2010

Свернуть

Вместе с видеоуроком «Йога для начинающих» смотрят

Показать еще
Свернуть

Рекомендуем после просмотра «Йога для начинающих»

Йога

Займитесь своим телом

Уроки декора

Превратите привычные вещи в настоящее золото!

Комментарии к видеоуроку «Йога для начинающих»