Добавить в избранное Смотреть позже Смотреть

 




preloader
Следующее видео начнется через
5

Йога для всех Урок 19

Описание видеоурока «Йога для всех Урок 19»:

Йога для всех. Курc для начинающих — первая ступень в изучении йоги. Под чутким руководством Татьяны Бородаенко вы постигните основы практики, узнаете о специфике и особенностях занятий йогой. Татьяна Бородаенко поможет научиться чувствовать и понимать свое тело. С помощью асан вы сможете расслабиться, сбросить лишние килограммы, улучшить настроение и развить память. Урок 19.

0+ Продолжительность: 29:29

Категория:  Фитнес

Свернуть

«Йога для начинающих» все серии в хорошем качестве

Показать еще
Свернуть

Рекомендуем после просмотра «Йога для начинающих»

Тирамису

Сладкое лакомство своими руками

Уроки декора

Превратите привычные вещи в настоящее золото!

Комментарии к видеоуроку «Йога для начинающих»