Добавить в избранное Смотреть позже Смотреть
preloader
Следующее видео начнется через
5

Халасана - поза плуга и Сарвангасана - поза свечи

Описание видеоурока «Халасана - поза плуга и Сарвангасана - поза свечи»:

Эти позы развивают позвоночник и спинные нервы. Служат связующим звеном между асанами, растягивающими заднюю поверхность тела из положения сидя на полу или стоя, и перевернутыми асанами.

0+ Продолжительность: 03:44

Категория:  Фитнес

Свернуть

«Техника йоги» все серии в хорошем качестве

Показать еще
Свернуть

Рекомендуем после просмотра «Техника йоги»

Йога

Займитесь своим телом

Тирамису

Сладкое лакомство своими руками

Комментарии к видеоуроку «Техника йоги»