Добавить в избранное Смотреть позже Смотреть

Описание видеоурока «Падмасана - поза лотоса»:

Эта поза излечивает тугоподвижность коленей и лодыжек. Тонизирует позвоночник и органы брюшной полости. Идеальна для пранаям и медитации.

0+ Продолжительность: 03:15

Категория:  Фитнес

С этим видео смотрят: Йога для женщин Курс: Для продвинутых Йога для женщин Курс: Для продвинутых

Жанр:   Видеоуроки

Страна:   Россия

Год выпуска:   2010

Свернуть

«Техника йоги» все серии в хорошем качестве

Показать еще
Свернуть

Рекомендуем после просмотра «Техника йоги»

Учимся фотографировать

Мир вашими глазами

Уроки декора

Превратите привычные вещи в настоящее золото!

Комментарии к видеоуроку «Техника йоги»