Двигатель прогресса — как киноиндустрия влияет на науку
Халасана - поза плуга и Сарвангасана - поза свечи
Видео
Видеоуроки
Россия
2010
0+
Эти позы развивают позвоночник и спинные нервы. Служат связующим звеном между асанами, растягивающими заднюю поверхность тела из положения сидя на полу или стоя, и перевернутыми асанами.
В предыдущей серии
Эта поза развивает мышцы пресса, растягивает нижнюю часть позвоночника.
Персона недели
Актер
Том Хэнкс
Американский актёр, продюсер, режиссёр, сценарист и писатель. Хэнкс начинал свою актёрскую карьеру с ролей на телевидении и комедийных фильмов, прежде чем добился признания в качестве драматического актёра, и получил две премии «Оскар» в категории «Лучшая мужская роль» — за главные роли в фильмах «Филадельфия» (1993) и «Форрест Гамп» (1994).
смотреть фильмы с Томом Хэнксом
Ваш голос уже учтен
8.6
Тухляк
Зашибок
-1
+1
