Двигатель прогресса — как киноиндустрия влияет на науку
Подготовка к Лотосу
Видео
Видеоуроки
Россия
2010
0+
Хорошая растяжка - лучшая подготовка к позе лотоса.
В предыдущей серии
Эта поза дает хороший прогиб позвоночника, особенно его шейного отдела. Улучшает осанку, укрепляет мышцы плеч, спины, рук, груди, поясницы, брюшного пояса, бедер.
Персона недели
Скарлетт Йоханссон
Американская актриса и певица. Наибольшую известность ей принесло сотрудничество с Вуди Алленом и Софией Копполой, а также роль Чёрной Вдовы в серии фильмов кинематографической вселенной Marvel.
смотреть фильмы со Скарлетт Йоханссон
Ваш голос уже учтен
8.6
Тухляк
Зашибок
-1
+1
