Ваш голос уже учтен
7.4
Тухляк
Зашибок
-1
+1
7.4
Оценить

Урдхва Прасарита падасана

Видео Видеоуроки Россия 2010 0+
Эта поза развивает мышцы пресса, растягивает нижнюю часть позвоночника.
Комментарии

В предыдущей серии

Придает облегчение при метеоризме, а также при других желудочно-кишечных расстройствах. Укрепляет мышцы спины. Сокращает жировые отложения в области талии. Тонизирует почки.

Новое на Tvigle

100 вещей и ничего лишнего

Комедийный фильм о двух друзьях, которые поспорили, что проживут без благ цивилизации целых сто дней

Смотреть
Хоакин Феникс
Персона недели

Хоакин Феникс

Американский актер и музыкант. Всемирную известность Хоакину принесла роль императора Коммода в фильме «Гладиатор». За роль в «Мастере» был номинирован на Оскар. Феникс — веган, является членом организаций «В защиту животных» и «Люди за этичное обращение с животными». У Хоакина есть русские корни, чем он гордится.

смотреть фильмы с Хоакином
Ваш голос уже учтен
7.4
Тухляк
Зашибок
-1
+1