Ваш голос уже учтен
7.1
Тухляк
Зашибок
-1
+1
7.1
Оценить

Урдхва Прасарита падасана

Видео Видеоуроки Россия 2010 0+

Эта поза развивает мышцы пресса, растягивает нижнюю часть позвоночника.

Комментарии

В предыдущей серии

Придает облегчение при метеоризме, а также при других желудочно-кишечных расстройствах. Укрепляет мышцы спины. Сокращает жировые отложения в области талии. Тонизирует почки.

Новинка

Я сражаюсь с великанами

Девочка-подросток живёт в мире фантазий

Смотреть
Константин Хабенский
Персона недели
Актер

Константин Хабенский

Наиболее известен по ролям Антона Городецкого в «Ночном дозоре» и Александра Колчака в фильме «Адмиралъ». Лауреат «Кинотавра», «Золотого орла», «Ники». Снимался в голливудских фильмах «Чёрное море», «Война миров Z», «Шпион, выйди вон!» и «Особо опасен». У Константина есть благотворительный фонд, который помогает детям с заболеваниями головного мозга.

Фильмы и сериалы с Хабенским

Рекомендуем посмотреть

Рулевые игры
3.8
Национальная парусная лига 2018
4.4
Ваш голос уже учтен
7.1
Тухляк
Зашибок
-1
+1