Ваш голос уже учтен
8.3
Тухляк
Зашибок
-1
+1
.
8.3
Оценить

Падмасана - поза лотоса

Видео Видеоуроки Россия 2010 0+
Эта поза излечивает тугоподвижность коленей и лодыжек. Тонизирует позвоночник и органы брюшной полости. Идеальна для пранаям и медитации.
Комментарии

В предыдущей серии

Хорошая растяжка - лучшая подготовка к позе лотоса.

Новое на Tvigle

Отважный рыцарь

Семейный мультфильм о приключениях обычного мальчика по имени Тренк, который мечтает стать рыцарем.

Смотреть
Кирилл Серебренников
Персона недели
Актер

Кирилл Серебренников

Российский режиссёр театра и кино, художественный руководитель «Гоголь-центра». Фильмы Серебренникова отмечены Каннским и Венецианским кинофестивалями. Кирилл Семёнович имеет Орден Искусств и литературы степени командора (Франция).

фильмы Серебренникова
Ваш голос уже учтен
8.3
Тухляк
Зашибок
-1
+1